眠云Sara

眠云Sara：三步开启专业级夜间呼吸监测

✅ 第一步：进入首页后勾选《用户协议》与《隐私政策》，轻点【开始检查我的睡眠质量】，即刻跳转至睡眠记录主界面。

✅ 第二步：入睡前点击中央麦克风图标，系统自动启动音频采集，实时捕捉呼吸节律与鼾声特征——全程无需手动计时或干预。

✅ 第三步：睡醒后点击红色方形【结束】按钮，确认弹窗出现，选择【是】即完成本次采集；后台将自动解析音频，生成结构化睡眠报告。

核心能力：专注呼吸维度的智能识别引擎

🔹 鼾声动态追踪：不依赖佩戴设备，通过手机麦克风高灵敏拾音，精准识别鼾声频次、持续时长及集中时段，自动标记异常活跃区间。

🔹 呼吸暂停捕获：基于声学特征建模，有效识别呼吸中断、浅呼吸等关键信号，统计发生次数并标注具体时间点，还原夜间呼吸波动曲线。

🔹 全程静默记录：夜间自动运行，不唤醒屏幕、不弹通知、不中断后台，保障睡眠连贯性，数据按分钟级时间戳归档。

🔹 多日趋势对比：支持7/14/30日数据聚合分析，以折线图+热力图形式呈现鼾声密度与呼吸稳定性变化，直观反映作息调整成效。

设计哲学：把复杂数据翻译成可感知的睡眠语言

🔸 指标分层可视化：鼾声、呼吸暂停、翻身次数、环境噪音等维度独立成卡，每项附带时段标记与简明解读，拒绝信息过载。

🔸 报告轻量化表达：摒弃医学术语堆砌，用「呼吸平稳段」「鼾声高发期」「微觉醒提示」等生活化标签替代专业缩写，3秒读懂核心状态。

🔸 个人睡眠档案库：所有报告按日期自动归档，支持关键词检索（如“周五”“服药后”），便于长期追踪身体反馈与生活方式关联性。

真实体验：不做判断的睡眠倾听者

💡 不夸大、不诊断：眠云Sara坚持「记录优先」原则，不生成「重度鼾症」「疑似睡眠呼吸暂停」等临床结论，仅客观呈现声学数据轨迹。

💡 不打扰、不绑架：无强制打卡、无社交排名、无付费解锁核心功能，专注为关注呼吸健康的人提供稳定、可信赖的夜间观察支持。

💡 不替代、不越界：明确提示「本工具不替代医疗诊断」，鼓励用户结合自身感受与专业医生建议交叉验证，建立理性健康认知习惯。

眠云Sara更新日志

v2.3.2版本

新增批量筛选条件保存下次检索直接调用

新增全局震动反馈开关统一控制交互震动

优化后台同步静默执行不打扰前台操作